全部知识 文库 问答 小知识 百科
 
天天小知识
吃牛肉对男人的8大独特益处（3）
2025-01-11
星期六
腊月十二
今天的
天天小知识

小知识分类

历史上的今天
更多应用
　　如何吃牛肉营养才足

　　吃牛肉经典搭配

　　1. 巧克力、土豆

　　优点：既可以增加能量，又可以增加蛋白质。

　　缺点：容易增肥。

　　2. 番茄

　　优点：能有效防衰老，好吃还不容易增肥。

　3. 山楂

　　优点：能让牛肉很快炖烂，口感也好。

　　食用禁忌：

　　平时运动锻炼得少，就不要吃那么多牛肉。

　　有痛风病的人不能喝牛肉汤，如果最近你的痛风没有急性发作，可以偶尔吃一两牛肉。

　　家人如果脾胃不好、有胃肠炎的话，最好不要吃牛肉。
 分享到:

© 版权所有  2001-2025 知识网站
Copyright (C) 2001-2025 allzhishi.com All rights reserved
联系我们 — 电话：15973023232  微信：zhishizaixian  ICP备案号：湘ICP备08003211号-4