全部知识 文库 问答 小知识 百科
 
天天小知识
40岁以后必须知道的5大长寿特征
2018-11-20
星期二
十月十三

回顾以前的
天天小知识


小知识分类

历史上的今天
更多应用
  1、额头饱满、下巴微翘

  “天庭饱满,地阁方圆”常被用来形容一个人有福相,其实这还是有一定的科学根据的。

  一个人如果印堂明润,皮肤看上去白里透红,就说明此人心肺好,气血足,寿命也较长,身体更健康。如果脸色较黄、显苍白等,则说明肺气不足。

  2、中气十足,声音洪亮

  讲话有力,声音洪亮,其实直接反应着人体内部脏器的盛衰。中气十足的男人,往往脾胃强健,营养充盈周身,因此身体防御能力强,百毒不侵。中医讲此为“正气存内,邪不可干”。

  3、腰围小

  俗话说:腰围越长,寿命就会越短。这是因为寿命与体型是直接挂钩的,腰围大的人,患重病不幸死亡的风险会高出不少。

  4、臀部大

  研究证明,臀部脂肪可以降低坏胆固醇水平,提高好胆固醇水平,有助于防止血管硬化,甚至可以降低糖尿病危险。

  说起臀部越大越长寿,必须要说:女人臀部大。分两类,一类是天生的,这样的人是属于长寿特征的,而另一类是后天的,后天的可能是隐患,那就是体内堆积湿气,久而久之就成为了赘肉,而湿气被中医称为“万病之源”。

  5、手握有力、肺活量高、平衡感好

  大多数人的肺活量会随着年龄的增长而下降,然大多长寿老人可以保持年轻时的肺活量。手握有力说明身体健康,肌肉量高,身体含蛋白质较高,一看就是经常运动的人;这类人身体素质较好,生病少。

  肺活量高,说明身体吸氧含量较高,身体心肌功能好,血液循环也较好,可看出这个患冠心病、脑血栓等心脑血管疾病概率低!目前国外有很多机构已将肺活量作为检测衰老的首选项目之一。

  平衡感差的人早亡风险更高,这是欧洲《心脏病学》刊登的一项研究结果。一个人平衡感主要是小脑左右的平衡感差,说明小脑可能出现异常,易出现脑卒中等风险。
 分享到:
更多

© 版权所有  2001-2018 知识网站
Copyright (C) 2001-2018 allzhishi.com All rights reserved
联系我们: QQ:379703811  微信:zhishizaixian  ICP备案号:湘ICP备08003211号