全部知识 文库 问答 小知识 百科
 
天天小知识
对咖啡因敏感的7个原因(2)
2025-01-11
星期六
腊月十二

今天的
天天小知识


小知识分类

历史上的今天
更多应用

  患焦虑症时

  如果在日常生活中正遭受着焦虑症的困扰,大量的咖啡因可能加重症状。约翰霍普金斯大学医学院的Roland Griffiths博士称“咖啡因是世界上最广泛使用的可以改变情绪的药物”。在精神病学范畴内,咖啡因可以引发焦虑和恐慌症(惊恐性障碍),加重恐慌症患者恐慌发作,并且对容易恐慌发作的人造成失眠。

  代谢慢

  肝脏内有一种酶可以协助人体代谢咖啡因,决定了每个人清除咖啡因的能力,代谢能力的个人差异很大。那些产代谢酶较少的人,需要花更多的时间清除体内的咖啡因,咖啡因作用时间更持久,而且副反应更多更持久。相反的,那些有很多咖啡因代谢酶的人往往需要通过更多更频繁地摄入咖啡因来保持其预期作用。

  Y染色体

  很不幸,人体处理咖啡因的能力也有性别差异,女性天生的代谢比男性快些。巴塞罗那大学的一项研究实验中,一组大学生标准化地摄入咖啡因10分钟后,当其在男女组中同时起效时,发现咖啡因对男性的影响更强烈一些。

  使用口服避孕药时

  与“女人咖啡因天生代谢快”的观念相反的是:当女性正在使用口服避孕药的时候,可能只有从前1/3的代谢率,让女性更敏感,更可能导致副作用。通常的,在代谢周期末,咖啡因与体内一定数量的重要矿物质如钙、锌和钾结合,一起排出。有一项研究表明:正在使用口服避孕药的女性会流失更多的矿物质,因为避孕激素抑制了咖啡因代谢的活性成份。所以当更多的营养物质流失同时,咖啡因和它的副作用将在人体中更持久地存在。

 分享到:

© 版权所有  2001-2025 知识网站
Copyright (C) 2001-2025 allzhishi.com All rights reserved
联系我们 — 电话:15973023232  微信:zhishizaixian  ICP备案号:湘ICP备08003211号-4