春末夏初，颜色红润的樱桃开始大量上市。它不仅颜色好看，对于女性来说，多吃还能起到美容和预防妇科疾病的作用。
　　一、樱桃可以美容
　　樱桃自古就被叫做“美容果”，中医古籍里称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色，美态”，常吃能够让皮肤更加光滑润泽。这主要是因为樱桃中含铁量极其丰富，每百克果肉中铁的含量是同等重量的草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹果的20倍，居各种水果之首。
　　了解各种水果蔬菜的美容功效，你可以随意自调美容品，例如：
　　苹果有收缩及杀菌作用，适合油性及暗疮皮肤。
　　卷心菜可治暗疮。
　　西芹能迅速清除细胞废物，且适用于任何类型皮肤。
　　西柚可收缩毛孔，油性及毛孔大的皮肤适用。
　　桃有消炎作用，对干性皮肤有疗效。
　　菠菜促进血液循环，对年长，敏感性皮肤最适宜。