天天小知识
牛奶小知识
牛奶小知识
根据产品标识的营养成分和配料表大致可以分为两类:纯牛奶和含乳饮料。
评价牛奶的质量主要由两个指标:总干物质也叫全脂固体和蛋白质,他们含量越高,牛奶的营养价值就越高。
最近市场上出现的特浓牛奶其两大指标含量确实比鲜牛奶高,但并非天然,奶牛不可能生产出特浓牛奶,只能人为添加奶粉、奶油等。虽然牛奶“特浓”了,但其乳糖含量易超标,会引起腹泻等。
根据杀菌处理条件可分为:巴氏杀菌乳和超高温灭菌乳UHT。
巴氏杀菌乳的优点是杀菌温度低,对营养物质的破坏少,既能把牛奶中的有害细菌杀死,又能最大限度地保存牛奶的营养和风味成分,但其生产流通、销售过程必须有健全的冷链,保质期短。
超高温灭菌乳的优点是可以完全破坏其中生长的微生物和芽孢,达到商业无菌水平,并采用无菌包装,保质期长,但营养物质损失较多,如可溶性钙会形成磷酸钙沉淀而损失,维生素、乳糖、蛋白质也会受到不同程度的破坏。