天天小知识
13个烧烤小窍门(3)
10. 烧烤网夹。
有一些食物,比如蔬菜、鱼、豆腐、水果等,在翻动的时候容易从烧烤架上漏下去,或者太重不容易翻动,使用烧烤网夹比较方便。
11. 用手测温
如果没有温度计的话,怎么测量烧烤架的温度呢?伸出手掌,放在烧烤架上方约5英寸处,如果2秒钟你就得赶紧缩手,那就说明是高火;5秒钟是中火,10秒钟是小火。
12. 控制火焰
当食物里的油脂滴到炭火上的时候就会燃起火焰,而这会使得食物产生和聚集致癌物多环芳香烃(PAH)。火焰直接烧灼到的肉类食物就很难吃了,而且还会在食物的内部还未烤熟时外部就已经烧焦了。要想减少火焰,最好选择精肉、切掉多余的肥肉或者去掉禽肉的皮。此外,还应该准备一个喷水瓶,一旦有火焰燃起,就可以迅速浇灭。
13. 等等再吃
肉类食物烤好之后应该用锡纸包住,放在干净的浅盘中,约10分钟后再切,这样肉里面的汁液就可以均匀散布开来。