美国癌症学会日前发布的一项研究结果显示，30岁及以上成年人中，四成新增癌症病例以及近半数癌症死亡病例与可预防的风险因素相关。这意味着人们可以通过改变生活方式降低患癌风险。

　　研究人员分析了30种癌症的18种可改变的风险因素。2019年，这些因素关联逾70万癌症新增病例、逾26.2万癌症死亡病例。

　　结果显示，吸烟是主要风险因素。研究涉及病例中，近五分之一癌症病例以及近三分之一癌症死亡病例与吸烟有关。其余风险因素分别为超重、饮酒、缺乏运动、饮食等。

　　美国癌症协会专家阿里夫·卡迈勒说，导致罹患癌症的原因复杂，包括脱氧核糖核酸（DNA）受损、遗传以及环境等。但是，可改变的风险因素所起的作用要比其他因素大得多。例如，长期暴露于日光下会导致DNA受损，引发皮肤癌；脂肪细胞产生的激素会促进某些恶性肿瘤生长。

　　卡迈勒说，人们通常以为，得癌症是厄运使然或遗传造成，完全无法控制，实际并非如此。

　　虽然某些癌症很难预防，但研究涉及的30种癌症当中，有19种癌症的一半以上新增病例由可改变的风险因素引发。有10种癌症八成的新增病例由可改变的风险因素引发。例如，人乳头状瘤病毒（HPV）可导致子宫颈癌，接种HPV疫苗可降低感染这种病毒的风险。

　　研究涉及的癌症中，肺癌由可预防风险因素引发的病例最多，涉及逾10万男性病患和9.7万女性病患，其中大部分病例由吸烟引发。引发癌症的各种可预防风险因素中，超重位居第二，与约5%的男性新增病患和近11%新增女性病患相关。子宫内膜癌、胆囊癌、食道癌、肝癌和肾癌等癌症死亡病例逾三分之一与超重相关。