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预防斑块小知识(3)
6.斑块会引起什么后果?
软斑块和硬斑块哪个更危险?当斑块主要成分为脂类物质时,称为“软斑”;如果斑块发生明显钙化变硬就形成了“硬斑”。斑块的外表面包裹着一层称为“纤维帽”的组织,对斑块内部的脂质成分起保护作用。软斑块的纤维帽较厚,类似包饺子时“皮薄馅多”,较容易破裂,这种斑块属于不稳定斑块。相反,硬斑块通常是稳定斑块。
高血糖、高血压、高尿酸、饮食过咸、缺乏运动、长期熬夜、吸烟酗酒等都会对血管内皮产生损害,为脂肪的沉积创造条件,同时这些因素也会对已经形成的斑块产生刺激,诱发斑块破裂.动脉粥样硬化导致心脑血管事件发作的原因是不稳定斑块破裂,使其中的脂质成分暴露在血液中,诱发血小板聚集和血栓形成,堵塞血管。一般情况下,斑块本身不会脱落堵塞血管,因为动脉斑块并非是血管上粘附的团块,不管是软斑,还是硬斑,都是动脉结构的一部分,运动、按摩等导致身体的震动不会对斑块产生影响。
那么,斑块会引起什么临床后果?症状主要取决于斑块大小、稳定性以及是否导致管腔明显狭窄。以颈动脉斑块为例,轻度狭窄一般没有任何临床症状;中重度狭窄可能引起脑供血不足的相关临床表现,特别是不稳定性斑块有可能诱发急性脑血管病发作。常见症状有:单眼或双眼视物模糊或失明,单侧身体、面部或肢体运动障碍、刺痛或麻木,突发行走困难、步态不稳,突发眩晕或意识障碍,失语,记忆障碍或吞咽困难等。如果上述症状经过数分钟或数小时自行缓解,称为短暂脑缺血发作;若症状持续不能缓解,可能是急性脑卒中。
7.什么情况下的斑块需要治疗?
身体相对健康(不吸烟、无高血压、高胆固醇和糖尿病等危险因素)的中老年人,在检查中也会发现颈动脉斑块,如果经过专科医生评估认为发生心血管疾病的风险不高,就没必要服药。但是,要保持健康的生活方式,适当多吃新鲜蔬菜、水果和豆制品,减少高脂食品如鸡蛋黄、肥肉、动物内脏等的摄入,饮食清淡、少油盐,戒烟限酒,每周进行一定强度的有氧运动,避免久坐,定期复查。对于已有心脑血管疾病、中度以上动脉狭窄者,低密度脂蛋白胆固醇在3.4毫摩尔/升以上或者存在多重危险因素者,应长期服用他汀类药物,同时控制高血压、糖尿病等危险因素,防止斑块进一步增大、破裂。当颈动脉狭窄大于50%伴有脑供血不足的症状,或者狭窄>75%时,需要专科医生来评估手术的适应证,必要时施行颈部支架术或颈动脉内膜剥脱术。