天天小知识
22条养生方法（3）
浪漫有一点
老伴是你的旅伴，天荒地老，执子之手，就像一对长途跋涉的游人，在慢慢地爬向山峰的顶点。
因此，好好爱你的老伴，千万不要因为子女、孙子而忽略了那个陪伴你一生的人！
更要和老伴做一些浪漫的事，比如过纪念日互赠礼物，每月享受一顿烛光晚餐。
名利淡一点
名利是身外之物，都已经年过六十的人了，要学会看淡。与其追求虚无的名利，不如去追求快乐来得实在和舒心。
胸怀淡泊人长寿，心平气和体健康。
淡泊，是固守自己的所得，珍惜自己的幸福，与世无争，简单而又快乐。
知足一点
知足的人，虽然睡在地上，如处在天堂一样；不知足的人，即使身在天堂，也像处于地狱一般。
人生，心灵富有最重要，知足而能自在付出，就是真正的富有宽心。
年龄忘一点
岁数大了不是本钱。这年头什么都值些钱，就是岁数不值钱。心里面千万不要有那么多的“应该”或者“不应该”。