天天小知识
30条健康小知识(5)
21. 防晒不仅能防止变黑,还能预防皮肤癌。
阳光中紫外线可能引发恶性皮肤肿瘤,所以,需要晒太阳,但别晒太狠。注意抹防晒霜。
22. 宫颈糜烂不是病。
看到治宫颈糜烂的医生,最好掉头就走。因为宫颈糜烂不是病,绝大多数情况都是正常的生理改变。
23. 传统的坐月子有害。
产后的妈妈的确需要护理,但绝对不要不洗头、不洗澡、不刷牙、不下床、不出门……
24. 80 岁的老人也能有 20 颗健康的牙。
不要再觉得老掉牙是宿命,只要你定期看牙医,坚持护牙。
25. 吃再多胶原蛋白也不能美容。
吃进去就成了氨基酸,并不能直接变成皮肤上的胶原蛋白。涂在脸上也没用,因为皮肤吸收不了这种大分子物质(蛋白质)。好好吃饭多喝水,这才是皮肤变好的基础。