天天小知识
一天一杯茶的确可防病
一天一杯茶的确可防病
越来越多的证据表明,茶对心脏病有好处,特别是冠状动脉疾病,尤其是对妇女有效。最近,一项由荷兰科学家从事的研究表明,每天喝一至两杯茶,可以降低由脂肪积累造成动脉狭窄的危险达46%,如果每天喝4杯茶,降低发病的可能性达69%,这项试验是在3454人中进行的,他们都不患有心血管疾病,他们都是荷兰人。研究人员认为,茶的这种预防疾病的能力,可能来自它含有的化学成份:黄酮类化合物。黄酮类化合物可以在茶、葡萄酒和洋葱中找到,它能中和毁坏细胞的有害物质。它不仅对心脏病有好处,另外也对中风和癌症有预防作用。