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一学就会的吃“参”进补法(2)
2025-01-13
星期一
腊月十四

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  吃人参的注意事项和禁忌
  人参是大自然赐给人类的保护神,从古代封建王朝的皇帝、达官显贵到当代的中外百姓,大多受益于人参。但是,人参再好,也不能乱吃胡吃,要讲究科学,否则会适得其反。
  1、新生儿服人参要慎重
  日本人参专家认为,人从婴儿到老人,都可以将人参当做补药使用。韩国专家也认为新生儿可以吃人参。中国个别专家认为,新生儿不宜服用人参。有人给新生儿口服0.5-1.5克红参数小时后,出现了副作用。
  之所以出现副作用,是因为新生儿承受力低,人体各个器官非常稚嫩。再者,成人的吃人参标准是3克左右,新生儿服1克左右,显然太多。如果给新生儿服用0.1克或0.05克左右,情况会有不同。韩国新出生的婴儿便服用人参蜜,效果不错。尽管如此,给新生儿服用人参还是要慎重。
  2、健康的少年儿童可不吃人参
  健康的少年儿童可不吃人参,但体质弱的,发育迟的(包括身体和智力)需要吃人参。如果健康的儿童服用人参而且超量的话,会出现性早熟等问题。
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