天天小知识
孕期必知20问(3)
7、孕期是不是一定要左侧卧位啊?
很多孕妇反映,左侧卧位并不舒服。那么为什么会建议您左侧卧位呢?
因为人体脊柱右侧有一条很粗的血管叫下腔静脉,它负责把你躯体下肢的血液输送回心脏。理论上说,平躺时胎儿和子宫的重量可能会压迫到下腔静脉,导致血液回流心脏受阻。但是在早孕和中孕期,胎儿尚小,什么样的睡姿都可以。随着孕周增大,平躺会使您觉得不舒服和气促,所以孕妇喜欢侧身睡。
我们当然建议您尽可能左侧睡,但是如果您发现半夜醒来您是右侧或平躺着睡的,请不要担心,您的身体会告诉您,什么样的睡姿最适合您。所以,不要执著于左侧卧位。
8、孕期可以乘飞机旅行吗?
整个孕期进行空中飞行是安全的。许多航空公司不允许孕妇在孕期最后几周飞行是因为他们不想孕妇在飞机上临产,而这种担心也不无道理。
乘飞机旅行的孕妇需要注意的是,如果是长途旅行,要预防下肢静脉血栓的形成。因此您需要时不时地起身活动一下腿脚,来回走动一下,或提前准备好孕妇弹力袜来预防血栓形成。
9、孕期能进行性生活吗?
我们经常会遇到孕妇羞答答地问这个问题。总体而言,对于大部分正常健康的孕妇来讲,孕期进行性生活是安全的。
但是,如果孕妇有不明原因的阴道出血、前置胎盘、早产、宫颈功能不全或其他孕期并发症,医生会建议您停止孕期性生活。