所有正在减肥路上蹉跎的人，心中难免想找既不费力又能一石二鸟的修身方案。与其日日做gym、跳健康舞来消脂健身，倒不如试试以性爱来代替传统运动，因为不同体位的sex pose都能燃烧卡路里，还可以乘机锻炼不同部位的肌肉。
　　下次与伴侣翻云覆雨时，不妨换个性爱姿势，甜甜蜜蜜增添生气之余，说不定会愈做愈瘦。不信？先看看以下计算：
　　性爱每一个动作都牵动身体上的肌肉，情况等如做有氧运动般，助你燃烧脂肪。据说，45分钟的普通床战可消耗多达350卡路里；（若阁下是性战士，那就另当别论了。）假设每星期爱爱3次：
　　一个月燃烧350X3X4=4,200卡路里
　　一年内燃烧350X3X4X12=50,400卡路里
　　后者相当于激烈地跳63小时的绳、168小时（7天）慢跑所减的热量。