专家曾发表研究报告指出，人的体力、智能、情绪都受体内生物节律的控制，男人的情绪节律周期，即“心理周期”，约为28天。
　　换言之，对于男人来说，在每个月“心理周期”的28天外的那两三天，就是男性“不方便”的日子，就像女人的月经期那样。
　　新加坡心理卫生学院社区精神科主任李清医生，最近再次提到男人的“心理周期”，言谈还被刊登在99健康网。
　　德国及奥地利心理学，经长期的临床观察后，揭开了人的生物节律奥秘。
　　他们观察发现，每隔28天，男性体内激素水平开始发生变化，睾丸酮、雄激素的含量开始呈下降趋势，由此引发生理上的变化，同时，也造成心理的一些波动。
　　这是许多人没重视的一个生理现象。
　　专家指出，男人在“不方便”的几天里，常会疲倦、食欲不振、失眠，也会抑郁、性欲减退，或者是发脾气，因此劝告男人应该对自己身体有足够的了解，并且作出适当的心理调解。
　　例如，找一些健康娱乐活动来转移压力，不然可能会诱发消化道溃疡、结肠炎、便秘或腹泻等消化性疾病。