深蹲的好处有哪些？
深蹲的好处有哪些？

发表者：{guanx198}guanx198 4-11 [ 1]

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回答（第1条，共1条，通过审核的共1条）
　　据医学研究表明，深蹲可以促进睾酮分泌，睾酮一方面可以促进全身肌肉的合成，另一方面则可以增强男人勃起的能力。因为睾酮属于一种动情激素。
　　深蹲的过程需要运用到身体很多部位的大肌肉群，特别是进行负重深蹲的时候，几乎全身的 骨骼都要参与支撑。在这个运动过程中，能够有效增强全身的肌肉、骨骼力量。

回答评级：★★★☆☆☆☆☆☆ 回答者：{hany3232}hany3232 4-13

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