儿童睡觉时打鼾,很多家长都不会太在意,甚至认为宝宝打鼾,是“睡得香”的标志。然而看似生活中的小问题,却常常影响小朋友一生的健康。儿童睡眠打鼾往往伴随着长期睡眠质量差,表现为在床上翻来覆去,无法安睡,张口呼吸。感冒后症状更为明显,会导致腺样体面容,身材瘦小,也影响中枢神经系统发育,从而表现出注意力不集中、坐不住、记忆力差,影响学习成绩。由于睡眠打鼾对儿童生长发育和智力发展影响极大,家长应当对儿童打鼾的问题高度重视。
导致儿童打呼噜最常见的原因是扁桃体腺样体肥大:婴幼儿时期,鼻咽和口咽部丰富的淋巴组织过度增生,导致扁桃体腺样体肥大,引起咽喉部狭窄,入睡时发出鼾声,导致打呼噜、张口呼吸甚至呼吸暂停等现象。其次是呼吸道炎症:包括慢性鼻炎、过敏性鼻炎等引起的鼻道狭窄,感冒时鼻腔分泌物增多,及黏膜肿胀加重阻塞。鼻咽部通气受阻,睡眠时不能经鼻呼吸,出现随呼吸发出的鼾声。同时上呼吸道感染时导致扁桃体腺样体肿大更加明显,更容易睡眠呼吸暂停。再次,肥胖可导致儿童咽部的软组织构造较肥厚,睡觉时口咽部呼吸道易阻塞,出现鼾声,严重时甚至呼吸暂停。
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