有说法称:买黄瓜要买弯的,直黄瓜喷了药;要买没顶花的,顶着花的都打了激素。
实际上,黄瓜是直是弯,主要取决于生长条件和自身品种,和喷不喷药关系不大。在温度、光照、水分、施肥等都适宜时,直黄瓜产出的比例就高。
至于顶花黄瓜打激素,所指的是一种植物激素——植物生长调节剂,和人体激素在性质、结构、功能等方面完全不同,对人不产生作用,所以大家也不必担心。
挑选黄瓜,真正需要注意的,是以下三点:
1、外形:最好选个头小、粗细均匀、瓜把儿比较短的;
2、颜色:黑绿色的通常黄瓜味儿比较浓郁,颜色浅的黄瓜味儿一般比较淡;
3、表面:黄瓜刺短小密集,用手轻搓容易脱落的,通常比较鲜嫩(无刺品种除外)。
黄瓜中大部分营养物质都是水,所以削不削皮对它的整体营养价值影响并不大。
通常来讲,喜欢脆口的,可以保留皮一起食用;想吃得软嫩一些的,则可以削皮吃。大家根据自己的喜好自由选择即可。
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