1. 控制好血压,可减少48%的中风;
2. 如果增加体力活动,会减少36%的中风;
3. 如果饮食健康,结构合理,将有19%的中风可预防;
4. 如果戒烟,12%的中风就会减少;
5. 如果房颤等控制好,可防9%的中风;
6. 如果糖尿病控制好,4%的中风可减少;
7. 限制饮酒,可减少6%的中风;
8. 学会释放压力,也可防6%的中风;
9. 控好血脂,会减少27%的中风。
小知识评级:★★★★★☆☆☆☆ 发表者:{dajiahao8}dajiahao8 8-28 [ 0]
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