四、宿醉会减轻

　　研究发现18至29岁的青年人在喝酒之后宿醉的可能性是60岁以上人的十倍。他说我们会逐渐形成不会对人体造成太大伤害的酒量从而减少宿醉的风险，同时长期积累的经验也会有所帮助。年纪大的人不会过量饮酒以免引起宿醉情况。此外宿醉头痛的状况也会有所减轻。

　　五、戒烟更容易

　　许多研究表明老年吸烟者较年轻人而言更容易戒烟。牛津拉德克利夫医院研究显示五十岁戒烟会潜在延长超过六年的寿命，而六十岁会延长三年。何时戒烟都不晚。

　　六、过敏状况减轻

　　随着年龄增长，人体越不容易过敏，这对过敏体质的人来说是个好消息。这是因为触发过敏反应的IgE抗体会随着年龄增加而减少，进而降低过敏反应的可能性。

　　七、女性的偏头痛会减轻

　　一项面向偏头痛患者的调查显示，67%的女性表示绝经之后她们的偏头痛状况便消失了。这是因为对许多女性来说激素的波动会触发偏头痛，尤其是在月经期之前的时期。

　　八、睡眠状况变好

　　最近美国一份调查研究显示，排除有严重疾病的人群，59岁以上的男性和女性表示自己睡眠比以前更好了，而八十岁年龄层的睡眠质量最好。实际上，老年人对电子产品的较少接触也是其中一部分原因。

小知识评级：★★★★★☆☆☆☆ 发表者：{fendyuan}fendyuan 6-22 [ 0]