我国专门编制了《献血者健康检查要求》，明确地列出了关于献血的各类要求。
首先在年龄上，18-55岁的健康公民可参加无偿献血。如果曾多次参加无偿献血，而且无不良反应，且本人有意愿情况下，可以延长到60周岁。
除年龄外，还有体重、血压、脉搏、体温等一般的健康指标。献血前，还要做一些健康的体检和化验，请献血者填写健康征询文件，对其个人健康史、生活史、旅行史进行深入了解，在综合考虑这些因素后，如果没有不适宜献血的情况，便判断是可以献血的。
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