痛风根本原因是高尿酸血症。血尿酸越高，痛风发作越频繁，而且发病年龄也越早。
痛风发作的诱因主要有：
饮酒
乙醇导致血尿酸升高诱发痛风，无论白酒、啤酒、黄酒、洋酒都一样。
暴食
1次吃大量的高嘌呤食物（肝、肾等动物内脏，海鲜、牛羊肉、肉汤中）。
高汤
有痛风倾向的少喝高汤！羊杂汤、涮锅汤等等汤类，都是高危。
着凉
冬天气温低，夏天吹冷空调，关节局部温度降低，尿酸盐结晶就析出来啦。
痛风容易发在脚上的原因：
一、足部血液供应较差，皮温较低，组织液ph低；
二、趾骨关节承受压力大，容易损伤，尿酸容易在足部关节形成结晶。
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