新加坡医疗集团癌症中心开展的这项研究显示,参与研究者在24年观察期内,若平均每天喝一杯添加糖的饮料,50岁前患上结肠直肠癌的概率提高16%。参与者也回顾青少年时期(13到18岁时)的饮食习惯,发现平均每天喝一杯含糖饮料的话,患早发性结肠直肠癌的概率提高32%。
这项究虽然发现喝含糖饮料和结肠直肠癌风险存在某种关系,但由于研究的设计纯粹是观察与回顾性质,从科学原理来说,无法确定二者一定是因果关系。
上述研究不足以确认含糖饮料会直接引致结肠直肠癌,但从科学推理来看,这个可能性肯定存在,因而引起医学界的关注。
含糖饮料可减低人的饱腹感,导致过量进食,长期这样就会导致肥胖,而肥胖是增加患结肠直肠癌风险的重要因素。甜饮还会使血糖迅速飙高,导致大量分泌胰岛素,增加患糖尿病的风险。糖尿病也是患结肠直肠癌的风险因素。
此外,果糖会破坏大肠黏膜,使得存在于大肠内的致癌物质渗入细胞组织。因此,对于希望身体健康的人们来说,建议还是少喝含糖饮料为妙。
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