明日叶(英文名:Ashitaba;拉丁学名:Angelica keiskei;日文名:アシタバ),原产地位于日本的八丈岛,是属于伞形科当归属的药草,为多年生草本植物。明日叶生命力旺盛,今天摘了叶子,明天就能冒出新叶,故又称为明日草。明日叶的其他名字还有一夜草、咸草、碱草、返阳草、还春草、珍立草、八丈草、长寿草、强精草、天赐草、八丈人参草、海峰人参草等。
明日叶所含的营养极为全面、均衡,是天然的营养宝库,无需从不同食物中摄取不同营养成分。它可以提供丰富的叶绿素、维生素、食物纤维、蛋白质、16种氨基酸和人体所需的20多种矿物质和特殊物质。
据日本大阪药科大学研究发现,明日叶具有抗人体衰老、抗溃疡、抗血栓、抗癌、降血压、血脂、血糖、胆固醇的作用。同时含有使人苗条的植物纤维及CHALCONE(查尔酮)物质,是药食同源的植物,是药草,也是蔬菜,除了含有纤维、蛋白质、有机锗、各种维生素和矿物质等成分以外,最特殊的是含有植物少有的维生素B12及特殊类黄酮成分。明日叶并且能够改善肠胃道、视力和睡眠品质,并且提高人体的免疫力,防止胆固醇,对紧张性胃酸过多,胃溃疡都有帮助。
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