血糖是为我们提供生命活动最主要的能源保障。正常血糖会维持在一定范围内，当血糖降到一定值，人就会出现饥饿感。
这时吃饭，食物中的碳水化合物会对血糖进行及时补充，消除饥饿。如果没有及时进食，身体会启动“应急机制”——分解存储在肝脏中的肝糖原，促使血糖浓度回升。
但是这种机制也有明显缺点：肝糖原的储存是有限的，接下来就会产生糖异生，通过分解肌肉和脂肪将血糖维持在合理范围。
当血糖恢复到正常值，机体能量得到补充，饥饿感就消失了。
回答评级：★★★☆☆☆☆☆☆ 回答者：{popo}popo 8-22
回答