1、如果你在生活中没有觉得体感不舒服，即使房间里的湿度很低，也没有使用加湿器的必要。
2、冬季不要把空调和暖气开得太足，在你能够忍受的范围内，可以尽量降低室内的气温。气温降低带来的直接好处，就是空气湿度的增加。
3、如果你发现家里的墙角、窗框或者厨房的瓷砖上出现了冷凝水，就应该限制使用加湿器，或者把加湿器换个新的位置继续观察。因为只要有一处湿度超标的小环境成为污染源，那么就会影响到全屋的空气质量。
4、如果要用加湿器，推荐用蒸发式加湿器，替代会产生气溶胶污染的超声波加湿器。凡是那种几十元一个，看起来会冒白雾的加湿器，都是超声波加湿器。
蒸发式加湿器的好处，是蒸发出去的水分子不会带走过滤网上的脏东西，也不会在空气中形成气溶胶。即便过滤网上孳生了细菌，也不会扩散到空气中去。
不过，蒸发式加湿器也有缺点，那就是加湿的效率要比超声波加湿器略低一些。
5、上面提到的这些因素，对于不同的人，有着完全不同的权重。比如，对于一名哮喘患者最重要的，是减少哮喘的发病率。所以，最合适的空气湿度，可能是80%。而对那些对螨虫过敏的人来说，把空气湿度控制在30%以下，才是最好的。
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