微塑料指的是直径小于5毫米的塑料微粒，常见化学成分有聚乙烯、聚氯乙烯、聚苯乙烯、聚丙烯等。研究表明，微塑料在鱼类、贝类等水生生物体内普遍存在，可通过食物链不断向上一级传递，位于食物链顶端的人类将不可避免成为微塑料的摄入和蓄积体。
此外，微塑料难以被人体代谢吸收，未能排出的部分会在体内累积，超过一定量则有可能造成消化道和细胞不同程度受损，通常而言，只有长时间大剂量接触微塑料才会影响健康。
与塑料相比，微塑料的危害体现在其颗粒直径微小上，这是其与一般的不可降解塑料相比，对环境的危害程度更深的原因。
塑料进入人体内之后极难被人体代谢，此时就会长期停留在人体内，对肺部健康造成严重影响，长期以往下去可能会导致癌症发生。
除此之外未分解完全的微塑料进入人体之后，也可能会影响消化系统免疫系统的正常功能。由于微塑料的吸附性格难以降解的特性，也有可能导致人体染上血液类和淋巴系统类疾病。
有研究表明，吸入或摄入微塑料可能改变人体肺部和胃肠道内的微生物结构，从而对人体健康产生连锁反应。微塑料原则上可以通过人类的胃肠系统转移到淋巴循环系统，通过胎盘被未出生的婴儿吸收，并且可以通过肺部被人体吸收，最终造成免疫系统的反应，影响身体细胞健康。
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