冬格措纳湖，藏语意为“一千座山围成的湖”。位于青海玛多县花石峡镇西北约16公里处，海拔4117米，东西长45公里，南北宽10公里，面积450平方公里，平均水深10米，湖水呈深蓝色，为淡水湖，可饮用；湖底凸凹不平，一般可分为泥底、沙底、草底和石底四类。湖内湟鱼蕴藏量7亿斤。这里山势险峻，怪石林立，湖光秀丽，水天一色，水鸟泛波嬉戏，鱼儿逐浪遨游，恍如世外桃源，人间仙境，被当地藏族群众奉为“神湖”。
冬格措纳湖属于典型的高寒草原气候，寒冷季节长，气候变化剧烈，四周雪山环绕，四季不化，展示了极具高原特色的自然景观。冬格措纳湖湖体面积为22993.9hm，平均水深29.8m，湖水呈深蓝色，属淡水湖，蓄水量大且水质较好，湖中心有一“鸟岛”，为许多珍稀候鸟栖息地。湖周围也时常有藏羚羊、藏野驴等国家保护动物在此活动，动植物资源丰富，是重要的生物资源库。
冬格措纳湖泊生态系统是目前玛多县第三大高原湖泊生态系统和第一大高原淡水内陆湖泊生态系统。冬格措纳湖毗邻三江源黄河源区域，其由高原内陆淡水湖泊、高寒草甸、雪山融水河流、高寒草原组成的复合生态系统在我国青藏高原具有极强的典型性。湿地公园内的植物组成为以帕米尔蒿草为优势种形成的高原草甸，间或有大面积的攀科植物西伯利亚婆）为优势种形成的红草滩。
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