湿疹是一种儿童最常见的皮炎,目前在全球儿童中的发病率约在5%-20%,比例还是相当高的。
湿疹是一种慢性反复发作的、瘙痒性、炎症性的皮肤病,是特应性皮炎在婴儿期(0-2岁)的一种表现,患儿往往有特应性的体质。
这个特应性体质指的是个人及家人有过敏性哮喘、过敏性鼻炎、过敏性结膜炎或特应性皮炎史。
湿疹主要是由于婴儿皮肤屏障功能不完善,各种致病物质进入皮肤内部,引起了炎症反应。
湿疹的护理最基础最重要的环节就是保湿润肤,并且需要提醒家长必须长期坚持,才能逐步缓解。
轻度的湿疹,局部皮肤是干燥的伴有发红,瘙痒不频繁,对睡眠影响几乎没有,这时我们仅仅需要做好保湿润肤即可。
中度以上的湿疹除了局部皮肤干燥发红还会有渗液,瘙痒较多,对睡眠也有影响,更严重的会有广泛的皮肤增厚、皲裂伴抓痕、夜间不能入睡。这时不仅需要保湿润肤还需外用糖皮质激素软膏,抗组胺类药物来缓解患儿瘙痒过敏症状。
正确的保湿润肤其实就是两个关键点:皮肤清洁和皮肤湿润即保湿,做好这两点可以促进皮肤屏障功能的修复,以达到湿疹维持治疗和预防复发的目的。
1、皮肤清洁 需要做好洗澡,尤其要洗去体表的伽屑。注意以下几点:
选择低敏无刺激沐浴剂;
温水以不超过人体温度的水温为佳(中国皮肤指南建议水温以室温为宜,秋冬季可略高,水温过热过低都可能会激惹皮肤出现不适症状);
缩短洗澡时间,5分钟即可(中国皮肤指南建议:使用经过处理的软水更佳)。
2、皮肤保湿 湿疹宝宝皮肤保湿注意事项:
保湿产品:对于湿疹宝宝来说,单纯使用含有湿润剂的保湿产品(比如甘油,丙二醇,尿素等)实际上会使皮肤更干燥,所以还是需要和封包剂联合使用,霜剂的功效会强于乳膏,因为霜剂更油,而那些矿物油则不含水分。
涂抹时机:洗澡后是最佳涂抹时机,但不局限于洗澡后,应每天多次使用,4次左右,未洗澡时,可先湿润皮肤轻轻拍干在微湿状态下进行涂抹。另外在新生儿期的宝宝尽早的使用保湿剂可减少和推迟湿疹的发生。
涂抹方法:将保湿霜剂在手掌里相互揉搓变软后,在皮肤湿疹处从上到下涂抹,不需要来回按揉或画圈涂抹,因为可能会刺激皮肤,觉得有些发粘也不需介意,很快会被皮肤吸收。
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