儿童牙膏最重要的作用是清洁牙面、预防龋病，中华口腔医学会推荐使用含氟牙膏以提高牙齿的防龋能力。因此，挑选儿童牙膏的关键就是选择含氟牙膏。
曾有观点认为，2岁以前不能用含氟牙膏，以免吞咽发生中毒。然而，2014年美国牙科协会和美国儿科协会就修正了这一观点：宝宝从长第一颗牙开始，就能使用含氟牙膏。
鉴于宝宝不会吐水，为了减少误吞带来的风险，建议3岁以前牙膏每次使用量为一米粒大小，3至6岁为一颗豌豆大小。只要选择合格牙膏、控制用量，即便误吞，氟摄入量也很小，不需担心。对于3岁以前、不会漱口的宝宝，家长可用湿纱布擦除多余牙膏，减少吞咽和残留。
此外，不建议儿童使用成人牙膏，因为儿童牙膏口味众多、刺激性小，即便宝宝刷牙时吞咽，也相对安全。根据最新的国家标准，儿童牙膏的总氟量为0.05%至0.11%，而普通成人含氟牙膏的总氟量为0.05%至0.15%，高于儿童牙膏，如果发生误吞，影响会更大一些。
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