骨头汤补钙效果好吗?
骨头汤补钙效果好吗?

发表者:{zuoz}zuoz 10-3 [ 1]

 分享到:
 
 
回答(第1条,共1条,通过审核的共1条)
  喝骨头汤补钙着实不可靠。尽管骨骼钙含量较高,但由于骨骼钙以磷酸盐的形式存在,而磷酸盐是不溶于水的,在家里炖是不容易溶解钙的,所以说骨骼钙含量高并不意味着骨头汤钙含量也高。
  且骨头汤含有大量的脂肪;此外,煲汤时间长了,会产生更多的嘌呤,导致血液中尿酸水平升高。因此与喝骨头汤相比,甚至没有多吃几口骨头肉可行。

回答评级:★★★☆☆☆☆☆☆ 回答者:{wyzc}wyzc 10-5

回答
相关问题:
我是:
本站注册用户
用户名: 密码:
非本站注册用户
我来回答:

回答字数在8000字以内。回答即可得2分,回答被采用后,根据评级可得到相应的积分和智慧果。
比如:回答评级为5,可得150分和15个智慧果。

 

 
 
 
 
 
 
































 

© 版权所有  2001-2024 知识网站
Copyright (C) 2001-2024 allzhishi.com All rights reserved
联系我们 — 电话:15973023232  微信:zhishizaixian  ICP备案号:湘ICP备08003211号-4