...疏散风热、清利头目、解毒利咽的作用。 日常生活中，外感风热可用作代茶饮，风寒感冒者忌服;如果鼻炎犯了，喷嚏不断，试试薄荷透鼻饮;如果被蚊虫叮咬，把鲜薄荷叶弄碎，擦在皮肤上，会舒适很多，薄荷油能起到消炎、止痛、止痒、局部麻醉和抗刺激作用。 紫苏叶 中秋佳节...
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养生小知识 ， 回复：0 ， 阅读：109 ， 日期：10-02
...蚀呼吸健康。因此，家中一定要定期开窗通风换气，特别是在小儿肺炎高发的冬春两季。新鲜空气的流通不仅有助于稀释和排出室内的污染物，还能有效减少病菌的滋生。 避免二手烟。确保孩子远离二手烟环境，因为烟雾会严重刺激呼吸道，增加感染风险。 保持适当湿度。太过干燥的空...
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养生小知识 ， 回复：0 ， 阅读：5 ， 日期：10-02
...滴眼液。此类药物能抑制去甲肾上腺素和肾上腺素与β受体的结合，减少房水生成。不良反应主要是导致心率减慢、血压下降及诱发哮喘、慢性阻塞性支气管肺病等。长期用药的患者有可能出现耐药，导致降眼压效果下降，需要及时就医并更换药物。 3.α2肾上腺素能受体激动剂，代表...
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药物小知识 ， 回复：0 ， 阅读：5 ， 日期：10-02
...用。首先，好的居住环境能够让人心情愉悦，有利于减少血糖波动；其次，绿地多的社区能够激发糖友下楼散步的欲望，实现运动降糖；再次，健康友好型社区会提供简单的医疗服务，指导糖友做好慢病管理，帮助老人延长寿命、提高晚年生活质量。此外，如果家人具备丰富的健康知识，就能敦...
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养生小知识 ， 回复：0 ， 阅读：9 ， 日期：10-02
...研究纳入了中国嘉道理生物银行28624名参与者数据。结果显示，我国30~79岁成年人中，低风险、中低风险和中高风险(即10年心血管事件风险分别为低于5%、5%~7.4%和7.5%~9.9%)人群，分别采用6年、3年和2年的筛查间隔效果最佳；估计在10年内，新筛...
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养生小知识 ， 回复：0 ， 阅读：13 ， 日期：10-02
... 心脏和脑部的血栓都属于动脉血栓，常由动脉粥样硬化引起。当血管内皮细胞受损后，血流淤滞、缓慢，组织灌注量不足，会导致大量红细胞、血小板、纤维蛋白原等沉积在血管内壁，造成血管管腔狭窄，引发血栓形成。生活中，动脉血栓形成多与超重、少动、熬夜、吸烟、高血压、糖尿病、...
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养生小知识 ， 回复：0 ， 阅读：14 ， 日期：10-02
...到适宜的喝水方式、带着对健康的期待喝水，最终喝足、喝够水，也不失为一种好处，但缺点是桦树汁的价格比包装饮用水贵不少。 不过，若为了追求保健功效而喝白桦树汁，可能无法达到预期的效果。根据一篇发表在《农产品加工》杂志的综述，桦树汁中维生素B1含量在0.004~0...
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养生小知识 ， 回复：0 ， 阅读：17 ， 日期：10-02
...腺放射史、甲状腺手术或功能异常史、血脂异常；服用胺碘酮、锂制剂等。甲亢高危人群包括：不明原因的消瘦、乏力、易激惹；反复发作四肢无力；甲状腺结节或甲状腺肿；自身免疫性甲状腺疾病；长期失眠、焦虑；曾患甲亢或有甲亢家族史；长期服用含碘药物等。 若体检发现甲功异常...
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医疗小知识 ， 回复：0 ， 阅读：19 ， 日期：10-02
...。许多人误以为，一旦患上痴呆症，患者就会完全失去自理能力，因此它在大众心中往往与“无药可救”“彻底失去生活能力”等负面描述挂钩。在社会中广泛使用“痴呆”这一词语，可能导致患者的自我认知偏差，给患者及家属带来额外的心理负担。不仅影响患者的日常生活，增加他们抑郁和...
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养生小知识 ， 回复：0 ， 阅读：25 ， 日期：10-02
...京中医药大学等机构学者在《美国医学会杂志：网络开放》刊文称，身体圆度指数（BRI）能更准确衡量体质水平。根据相关研究，BRI小于3.4的成年人全因死亡率增加了25%，BRI在6.9及以上的成年人全因死亡率增加了49%。BRI由美国研究人员于2013年创建，主要...
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养生小知识 ， 回复：0 ， 阅读：27 ， 日期：10-02
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